Чай для бани

Чай для бани

В бане организм подвергается высокой температуре , вследствие чего мы сильно потеем и вода выходит вместе с ним. Так первое желание, находясь в парилке, это сильно хочется пить , и здесь злоупотреблять нельзя, так как это большая нагрузка на сердце. Пить можно компоты, квас, воду,чай в бане но комнатной температуры ( взаимодействие холодного напитка и разгорячённого тела ни к чему хорошему тоже не приведут).  Ах, да ! АЛКОГОЛЬ В БАНЕ НЕЛЬЗЯ! Не надо брать пример из любимых героев с любимого фильма «Ирония судьбы или..» послушайте Лукашина : « водку после пива — это ужасно»). Никакого алкоголя в бане, не подвергайте ваш организм к пыткам, вы наоборот посещаете баню в лечебных целях и получаете огромную пользу от бани. Желательно после баньки пить травяной чай для бани, пьют его в предбаннике маленькими глоточками. Еще интересные факты о банях смотреть здесь.

 

Какой чай заварить в баню?

Вы конечно можете купить и чай в пакете и попить его, но это не так полезно ( даже если  пьете не в бане) и не получите максимального удовольствия от чаепития.  Лучше заварить из разных трав и ягод, при этом не забывайте, что смешивать больше пяти трав не рекомендуется , да к тому же не все травы совместимы. В способах заваривания чая есть свои секреты и мы их Вам раскроем.

1)      Заваривать лучше всего в фарфоровом чайнике (так как быстро нагревается, что очень хорошо при заваривании), но только не в металлическом;

2)      Воду брать ранее не кипяченую, свежую, воду не доводить до 100 градусов, снимать с огня при появлении пузырьков;

3)      Засыпая заварку, помним, что с расчетом 2 г на одну чашку;

4)      Залив водой чай и траву, даем настояться 5-10 минут, предварительно накрыв заварник полотенцем.

Сауны и бани интересные факты.

Рецепты чая для бани

Брусничный чай для бани.  На 1 стакан кипятка – 1 ч. л. брусничного листа, настаивать 15 мин. Является отличным антисептиком и обладает мочегонным эффектом.

Клюквенный чай для бани. Растолочь ягоду с сахаром, залить кипятком и настоять 15 мин. Действует как успокоительное, хорошо принимать при жаре и потере аппетита.

Чай с мятой для бани.  Листья мяты бросают с заваркой чая  на минут 10. Лучший чай после бани, особенно хорошо пить его на ночь. Действует как успокоительное, пьют при болях в желудке и так далее.

Чай с листьями черной смородины для бани. 1 ст.л. измельченных листьев смородины – на 1 литр кипятка, настаивать 15-20 мин. Утоляет жажду, улучшает обмен веществ.

Чай с чабрецом для бани.  На 1 л. кипятка – 20 г чабреца,4 г сушеных брусничных листьев, заваривать 5-10 мин. В таком чае много витаминов, успокаивает  и обладает отхаркивающим эффектом.

Узнайте еще больше о банях.

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*

© 2014-2016 Адреса бань и саун

© 2018 Экобаня  Войти