Головная боль в бане

Головная боль в бане

Головная боль встречается практически у каждого, причин есть большое количество, но нам интересна  головная боль в  бани. Баня полезна, но для  некоторых людей приятная процедура оборачивается болями, что интересно, то этот недуг встречается как у взрослых людей так и подростков и пока что не раскрыта его причина возникновения. Еще интересные факты о банях смотреть здесь.

 

golovnaya_bol_v_bane

Причины головной боли в бане

Можно выделить ряд причин из –за которых появляется головная боль в бане, такова симптоматика:

  •       Отсутствует вентиляция в парной, вследствие чего недостаток кислорода;
  •       Существуют камни, которые при нагреве излучают вредный пар, возможно и в этом причина;
  •       Печь может выделять угарны газ;
  •       Пересидеть в парной и получить тепловой удар;
  •       Аллергическая реакция на пар, настои, веник;
  •       Защемление шейного позвонка, боль обостряется при нагрузках;
  •       Болезни сосудов головного мозга;
  •       Банальное переутомление и т.д.

Если идет речь о первых трех причин головной боли, то это можно с легкостью и исправить, а вот если же где идет речь о проблеме бани, то здесь нужно приложить максимум усилий, чтобы в дальнейшем баня приносила пользу, а не вред.  Поход в баню и так большая нагрузка на организм в целом, поэтому если Вы новичок в этом деле не переусердствуйте, минимум времени в парилке, не надо все делать быстро и в большом количестве. Второй аспект, если Вы сильно устали по тем или иным причинам, то в баню лучше не идти в этот день. Третье правило – никакого алкоголя и курения, все полезное, что несет в себе баня, Вы с легкостью перечеркнете куревом и спиртом. Четвертое правило – перед парной не надо наедаться, но и ничего не есть нельзя, вот и парадокс! Это всего лишь безобидные причины и следствия.  Возможно так же, что это проблема с давление, кровеносной системой, измерить внутричерепное давление Вы не сможете себе сами, поэтому в любом случае нужно вмешательство доктора. Сауны и бани интересные факты.

Методы борьбы с головной болью в бане

1)      Калиновый сок, свежая брусника и клубника;

2)      Настой 1 : 1ст.л. зверобоя, на 1 ст горячей воды и кипятить в течении 15мин. Процеживаем и выпиваем в три захода в бане.

3)      Настой 2 : 1 ст. л. бузины лекарственной заливаем 1 ст кипятка. Во время всей процедуру в бане принимать 3 раза по пол стакана с ложкой меда;

4)      Ароматерапия. Добавляем в таз с водой 5 капель масла мяты, 2 капли ромашки и 2 апельсина, потом эту воду поддаем на раскаленные камни.

Узнайте еще больше о банях.

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*

© 2014-2016 Адреса бань и саун

© 2018 Экобаня  Войти